基本方思路：以六味地黄丸（熟地、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮）为基础，加骨碎补、淫羊藿、鹿角霜、龟板胶等。
熟地、山茱萸补肾填精；骨碎补、淫羊藿温肾壮骨，现代研究表明其可促进成骨细胞活性；鹿角霜、龟板胶为血肉有情之品，填补精髓、强筋健骨。
加减应用：肾阳虚明显加附子、肉桂；肾阴虚加女贞子、旱莲草；兼有脾虚加党参、白术。
2. 脾肾双补 —— 朱良春验方思路朱良春先生认为 “脾为后天之本，肾为先天之本”，骨质疏松多因脾肾两虚，治疗注重脾肾同治、标本兼顾。基本方举例：黄芪 30g，党参 15g，白术 12g，茯苓 15g，熟地 20g，山茱萸 12g，补骨脂 15g，骨碎补 15g，丹参 15g，鸡血藤 30g。
黄芪、党参、白术健脾益气，促进气血生化；熟地、山茱萸、补骨脂、骨碎补肾精肾阳，充养骨髓；丹参、鸡血藤活血通络，改善骨骼血供。
特色配伍：常配伍 “血肉有情之品” 如紫河车、鹿角胶，增强填精补髓之效。
3. 活血通络兼补肾 —— 颜德馨验方思路颜德馨先生从 “血瘀” 理论出发，认为骨质疏松与骨络瘀滞相关，治疗在补肾基础上注重活血化瘀。基本方思路：桃仁、红花、川芎、丹参、赤芍活血通络；熟地、枸杞子、杜仲补肾益精；黄芪补气以推动血行。
理论依据：“瘀不去则骨不健”，瘀血阻滞可影响骨骼营养供应，活血药物可改善骨微循坏，促进骨代谢。
二、名老中医经验方举例（需辨证使用）1. 补肾壮骨汤（韦贵康经验方）组成：熟地 20g，山茱萸 15g，山药 15g，茯苓 12g，泽泻 10g，丹皮 10g，骨碎补 15g，淫羊藿 15g，杜仲 15g，续断 15g，黄芪 20g，当归 12g。
功效：补肾填精、强筋壮骨、益气活血。
适用证型：肾虚骨痿型，症见腰膝酸软、腰背疼痛、乏力、易骨折、舌淡苔白等。
2. 健脾补肾方（路志正经验方）组成：党参 15g，白术 12g，茯苓 15g，炙甘草 6g，陈皮 10g，山药 15g，熟地 20g，山茱萸 12g，枸杞子 15g，菟丝子 15g，补骨脂 12g，鸡血藤 30g。
功效：健脾和胃、补肾填精、养血通络。
适用证型：脾肾两虚型，症见神疲乏力、食欲不振、腰膝酸软、大便溏薄、骨密度降低等。
3. 骨松康方（孙树椿经验方）组成：鹿角胶 10g（烊化），龟板胶 10g（烊化），熟地 20g，山茱萸 15g，山药 15g，杜仲 15g，续断 15g，骨碎补 15g，丹参 15g，川芎 10g，黄芪 20g。
功效：补肾填髓、强骨壮筋、活血通络。
适用证型：肾精亏虚兼血瘀型，症见腰背剧痛、活动受限、骨骼变形、舌质暗紫等。
4. 活血壮骨方（石仰山经验方）组成：桃仁 10g，红花 10g，川芎 12g，丹参 15g，赤芍 12g，熟地 20g，山茱萸 15g，淫羊藿 15g，补骨脂 15g，黄芪 20g，牛膝 12g。
功效：活血化瘀、补肾壮骨、强筋健腰。
适用证型：血瘀兼肾虚型，常见于骨质疏松伴腰椎间盘突出或骨折恢复期，症见刺痛、痛有定处、舌质瘀斑等。
三、中药成药与外治疗法经典中成药
仙灵骨葆胶囊：由淫羊藿、续断、丹参等组成，补肾壮骨、活血通络，临床常用于骨质疏松症的辅助治疗。
骨疏康颗粒：以黄芪、淫羊藿、丹参为主要成分，健脾益肾、活血壮骨，适合脾肾两虚兼血瘀者。
左归丸 / 右归丸：分别针对肾阴虚、肾阳虚型骨质疏松，需辨证选用。
外治疗法（名老中医常用）
中药热敷：用透骨草、伸筋草、川芎、红花、补骨脂、淫羊藿等煎汤热敷腰背部，温经通络、活血止痛（如施杞教授常用热敷方）。
针灸治疗：针刺肾俞、命门、腰阳关、足三里、三阴交等穴位，补肾健脾、通经活络（朱良春先生善用温针灸增强疗效）。
四、用药注意与中医调护建议辨证分型是关键：
肾虚分为肾阴虚（潮热盗汗、舌红少苔）、肾阳虚（畏寒肢冷、舌淡胖），需精准用药；脾虚者需配伍健脾药物，避免滋腻药物碍胃。
中西医结合治疗：
若骨密度极低或已发生骨折，需在医生指导下联合钙剂、维生素 D 及抗骨质疏松西药（如双膦酸盐），中医可改善症状、延缓病情进展。
生活方式干预：
饮食调理：多食用补肾食物，如黑芝麻、核桃、枸杞、海参、牛奶等；脾虚者可多吃山药、红枣、莲子。
运动建议：选择负重运动（如快走、爬楼梯）和抗阻训练（如哑铃），刺激骨骼生长；八段锦中的 “两手攀足固肾腰” 动作可辅助强肾壮骨。
日照与补钙：每日晒太阳 15-30 分钟，促进维生素 D 合成；注意膳食钙摄入（如牛奶、豆制品、绿叶菜）。
预防重于治疗：
女性绝经后、老年人是高发人群，建议 45 岁后定期监测骨密度，早期通过中药调理脾肾，延缓骨质流失。
骨质疏松症的中医治疗需长期坚持，建议在专业中医师指导下根据体质和病情制定方案，同时定期复查骨密度及血钙、维生素 D 等指标，调整治疗策略。若出现骨折等严重情况，需及时就医，避免延误病情。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。配资炒股入门知识提示：文章来自网络，不代表本站观点。
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